性病的传染源是性病病人和含有病原体的血液或分泌物，其传播途径可分为性行为接触传染和非性行为直接接触。

1、性行为传染
    性交、口交、肛交、深接吻等性行为均可传播性病，但性交是最主要的传播途径，95%以上的性病病人由此得病

2、非性行为直接接触
    皮肤和粘膜有破损的健康人，直接接触了病人病变的破潰面或分泌物可被感染.
    （1）间接接触。因接触了被病人污染的内裤、衣服、被褥、便器等而感染性病。 
　　（2）血液传染。接受艾滋病、梅毒等患者的血液，发生传递性感染，如共用针头。
　　（3）胎盘传染。孕妇患病期间，病原体通过胎盘传给胎儿，如先天梅毒。 
　　（4）产道感染。分娩时，病原体可通过产道传给新生儿，如淋菌感染中的产妇可致新生儿患淋菌性眼炎和淋菌性脓疱疮。
　　（5）医源性感染。指医疗工作中，医务人员防护不严而感染自身，如为病人检查、手术、换药期间，带有病原体的器械损伤皮肤后导致被传染，手术器械消毒不严等也可造成患者的感染。 有性病恐惧症，怎么办
    （6）其他感染途径。因人工授精、器官移植、纹身等受到感染。 针对此，只要你自己注意“洁身自好”感染性病的几率是很少很少的，所以你不要过分的杞人忧天了。

　　平时要注意自己生殖器官的卫生： 
　　男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。 
每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。 
　　男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。 
　　要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。 
　　以上资讯仅供参考，希望能对您有所帮助，也希望能尽快走出这种不必要的恐惧心理。