“时代很复杂，忙碌的人们终不得不面对自己的内心，今天这种面对变得更加困难和紧迫。我们都需要答案。”

在过去的两年里，我明显感觉到我周围的人比以前更加焦虑，包括我自己。

无论是财富、知识还是莫名其妙的，我不知道我从哪里得到这种焦虑。

特别是，从直播行业的兴起到短片的爆发，我们在当时的生活中看到了无数的可能性。因此，我们有一种的焦虑。

什么是焦虑?除此之外，似乎每个人都非常快乐，父亲和儿子都很孝顺，丈夫和妻子都很漂亮，关键是有钱有闲。

虽然我清楚地看到许多生活艰难的人，但我觉得我才是生活糟糕的人。

一个朋友曾经告诉我，焦虑是这个时代容易推销的东西。

我也这么认为

看看在过去的三个月里，成千上万的人发了财，并且喜欢制造二十辆汽车。你为什么不出去赚钱?

XX家庭的孩子必须报告他们上了什么课，否则他们会在起跑线上输。

今天下班后，我没有进行任何锻炼或学习。我一直在想我是否跌倒了，我觉得自己瞬间就失去了80亿美元。

焦虑不是一种确定的疾病，但它确实渗透到我们生活的每个角落。

许多人认为他们焦虑是因为他们没钱。

因此，我特别想在短期内通过一些渠道实现突然致富的梦想，这也是为什么中国锦鲤相信小住能吸引很多网民的羡慕。

所以，如果你有钱，你真的能停止担心吗?

不一定。否则，为什么许多富人仍然不快乐?

首先，对绝大多数人来说，财富焦虑当然可以通过一定数额的钱来缓解，但缓解通常是短期的焦虑，例如生病和急需医疗的费用、上学时需要支付学费、结婚时需要买房等等。

生活是一个非常漫长的过程。从长远来看，让一个人不担心财富的真正方法是拥有持续赚钱的技能，而不是突然变得富有。

如果你有能力赚钱，你就不会对没钱太担心。

但是现在有太多的人宁愿梦想一夜暴富，浪费每，也不愿花时间勤奋地打磨值得活下去的技能。

我相信许多人都有这样的经历。微信有成千上万的朋友，但说到事情，只有少数人想聊天。

互联网给交流带来了便利，但一方面也增加了情感发展的障碍。

我周围有很多人，喜欢打电话而不是见面，喜欢打电话而不是打字而不是打电话。

你是什么意思，也就是说，人们越来越抗拒真实人之间的交流和共存。

但我们面临的毕竟不是一台冰冷的机器。从长远来看有什么问题，因为我们缺乏真正的情感安慰，会感到孤独，不知道该怎么办。

因此，交流的便利所带来的人际关系的缺乏也会使人焦虑。

不管话语有多安慰，它们都不如温暖的拥抱好。没有多少语音通话能和面对面的吃饭聊天相比。

因此，如果你想缓解人际关系的焦虑，你必须学会把自己置身于真正的交流之中，与他人相处，也就是说，开始利用我们人类的移情能力来面对面交流，而这种真正的交流会给人们带来真正的情感安慰。